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07 de Dezembro de 2015
O que é METCON?
A sigla METCON significa Condicionamento Metabólico.
Este método está sendo muito utilizado por academias e Personal Trainers, pois a eficiência supera os treinamentos específicos como a musculação e os treinamentos aeróbicos, sendo para aumento da massa magra, tal como para força e rendimento aeróbico.
07 de Dezembro de 2015
Mini triathlon CPN
Mini triathlon realizado na cidade de Passos-MG
CROSSFIT É PARA TODAS AS PESSOAS,
INDEPENDENTEMENTE DO NÍVEL DE
CONDICIONAMENTO FÍSICO, IDADE, SEXO E EXPERIÊNCIA.
Avenida Comendador Francisco Avelino Maia 1635 - Canjeranus 37900-531
Passos - MG
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